早餐：三丝炒面、金针菇肉末汤。
午餐：白米饭、豉汁排骨、梅菜蒸肉饼、清炒土豆丝、鲜菇瘦肉汤。
午点：南瓜鸡丝粥、盐水鹌鹑蛋。
水果：火龙果、香梨。
今日推荐清炒土豆丝
01星期二早餐：牛奶、香菇肉包。
午餐：杂粮饭、西兰花炒瘦肉、冬瓜焖肉丸、蒜蓉小白菜、鱼头豆腐汤。
午点：海带绿豆糖水、蒸红薯。
水果：葡萄、苹果。
今日推荐西兰花炒瘦肉
01星期三早餐：青菜瘦肉粥、煮鸡蛋。
午餐：白米饭、油豆腐炖五花肉、卤鸡翅、清炒卷心菜、山药玉米大骨汤。
午点：云吞面。
水果：香蕉、圣女果。
今日推荐卤鸡翅
01星期四早餐：猪肝瘦肉汤挂面。
午餐：白米饭、腐竹香芹炒肉片、番茄炒蛋、蚝油家常生菜、*参红枣乌鸡汤。
午点：淮山瘦肉粥、卤兰花干。
水果：柚子、橙子。
今日推荐蚝油家常生菜
01星期五早餐：牛奶、紫薯馒头。
午餐：缤纷捞饭、蒜蓉菜心、菜干猪骨汤。
午点：红豆小汤圆、蒸玉米棒。
水果：苹果、梨子。
今日推荐缤纷捞饭
幼儿园春季温馨提示
春天万物生长的季节里，细菌与病*也会乘机大肆繁殖。幼儿由于正处于生长阶段，各器官发育尚不完善，免疫力较差，极易受病菌攻击。因此，在春季家长应特别警惕以下疾病：
流行感冒简称流感，由流感病*引起的急性呼吸道传染病。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流鼻涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施：在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，儿童尽量少去人群密集的地方。
?
春季是好发季节，起病一般较急，患儿常有发热，体温38℃—40℃，以手、足、口腔疱疹为主要特征。
预防措施：春季家长应对幼儿的用品、玩具及时消*，养成孩子讲卫生的好习惯，如果发现医院检查治疗。
?
流行性腮腺炎典型的临床症状是发热、耳下腮部、腮腺肿大的特点，是以耳垂为中心的前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎，急性腮腺炎等。
预防措施：及时隔离患者至消肿为止，接种腮腺炎疫苗。
?
水痘是春季流行传染病，潜伏期10至21天，家长应防止孩子因很痒难耐而抓破水泡，发生感染。
预防措施：保持室内经常开窗通风，流行期间小孩子不去人多的公共场所。
俗称“红眼病”是一种由病*引起的急性传染病，以眼睑红肿、结膜出血等为主要症状，一般常见于春夏季发病，常通过游泳、毛巾、洗澡接触传染，潜伏期只有24小时左右。
预防措施：
1.幼儿用具、玩具、毛巾等物品定期的消*或暴晒，加强勤洗手、消*，防止交叉感染。
2.提醒幼儿注意眼部卫生。
?
中医称之为“烂喉痧”其临床特征为发热、咽峡炎，全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。
预防措施：保持室内通风，合理安排饮食，为孩子提供充足且均衡的营养，对预防疾病也很有好处。
?春季流行疾病预防知识小课堂
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，注意以下几点，就能有效减少疾病的发生与传播：
1.按时注射预防疫苗。
2.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、教室等。
3不到人口密集，空气污染场所去，如公园、影院、游乐场
4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。
5.合理膳食，增加营养。
6.发热或有其他不适及时就医。
7.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。
8.传染病人用过的物品及房间适当消*，如日光下晒衣服，房内门把手，桌面、地面用氟消*剂喷洒和擦拭。
?春季传染病并不可怕，做到早预防、早治疗，就可以有效地防止传染病的传播。让我们共同筑起坚固的春季流行病防御城墙，给孩子一个健康、快乐的生活环境。
新亚洲教育投资集团
下属校园
育儿-