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大海
有着“红嘴绿鹦哥”美名的菠菜虽是一年四季都有,但以春季最为鲜嫩,最为可口。由于含草酸较多,菠菜的制作过程很讲究,做菜时要先用开水烫软,捞出再炒。所需食材:
菠菜克,花生米2把,盐克,白糖半勺,醋3勺,生抽2勺,香油少许,蒜末适量
做法:
.菠菜择洗净后,放沸水中焯一下,去除草酸。
2.焯好的菠菜捞出,放凉水中过凉,捞出沥水,切成段。
3.锅中放油,凉锅凉油,放入花生米,小火,炸至变色关火。盛盘撒些盐拌匀。一定要放凉再用,否则就不脆了。
4.切好的菠菜中,加生抽,盐,白糖,醋,香油拌匀。倒入炸花生米和蒜末,拌匀就可以。
还有就是大葱。
大葱爆炒猪肝
材料:猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精
做法
.猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和小勺白醋,浸泡5分钟后沥干
2.猪肝切片后,加生粉抓匀
3.大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片
4.锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用
5.洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味
6.倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下;
7.最后加入红甜椒,鸡精翻炒均匀即可。
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