TUhjnbcbe - 2025/2/18 19:12:00
最近特馋烧烤摊的烤肉，但考虑到贵又没我洗的干净，那就自己在家搞吧By具体的佛手瓜很想不开用料五花肉g生抽适量耗油少许孜然少许盐少许辣椒粉少许烧烤料少许生菜一颗大蒜1个做法步骤1、准备五花肉洗净2、切成大小一样的薄片3、少许4、少许5、少许6、生抽老抽7、少许8、就成这样了9、芝麻一小勺10、盐少许11、糖一小勺12、搅拌均匀，放冰箱静置2小时，时间越久越入味13、摆盘放入烤箱，上下火度30分钟，结束拿出翻面再30分钟14、成品15、包着生菜跟蒜瓣，开吃小贴士各家烤箱不同，根据自己家的温度跟时间来，一定要翻面，这样两边均匀受热，外酥里嫩五花肉的营养功效1.补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补肾养血猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。3.润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、