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幼
食
谱
第十五周菜谱(12.07-12.11)
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长!
星期一食谱
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早 餐:牛奶、手指饼干
午 餐:油豆腐嵌肉、炒三丝、生菜片蘑菇蛋汤、白米饭
午 点:酒酿汤圆
星期二食谱
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早 餐:豆浆、达能优冠
午 餐:五彩什锦饭、三鲜汤
午 点:玉米、圣女果
星期三食谱
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早 餐:牛奶、台湾米饼
午 餐:盐水虾、蚝油生菜、番茄巴沙鱼汤
午 点:葱香饼干
星期四食谱
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早 餐:豆浆、动物饼干
午 餐:白玉菇鸡汤、花菜炒茶干、白米饭
午 点:旺旺仙贝、香蕉
星期五食谱
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早 餐:豆浆、铜锣烧
午 餐:菜肉馄饨
午 点:椰蓉面包
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,厨房里的叔叔阿姨,每天都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
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