生菜

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幼儿第16周食谱ldquo瑜rdq [复制链接]

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12月14日(星期一)

早餐:四色菜汤面

早点:苹果、火龙果

午餐:蒜苗牛肉炒豆皮、香菇炒油麦菜、

淮山白鸽汤、红薯饭

午点:燕麦牛奶、蒸板栗、蛋糕

12月15日(星期二)

早餐:鲜牛奶、鸡蛋、牛奶馒头

早点:牛奶青枣、无籽红提子

午餐:白灼鲜虾、酱油鸭

鱼松炒青瓜、杂粮饭

百合雪梨肉汤

午点:牛奶木瓜西米露

12月16日(星期三)

早餐:眉豆花生粥、南瓜饼

早点:香蕉、江西橙子

午餐:八仙小炒、清蒸太阳鱼

清补凉汤、香芋饭

午点:谷物牛奶、蒸番薯、混合坚果

12月17日(星期四)

早餐:鲜牛奶、鹌鹑蛋、小猪包

早点:猕猴桃、香梨

午餐:湾仔虾肉饺子、湾仔玉米肉饺子

蒜蓉炒生菜、生菜豆腐骨汤

午点:紫菜瑶柱肉舞蝶粉

12月18日(星期五)

早餐:猪肚腐竹粥、花卷包

早点:樱桃、沃柑

午餐:红烧排骨香干、西红柿炒娃娃菜

三鲜鲜鲍鱼汤、米饭

午点:纯牛奶、紫菜海苔、面包

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