白癜风的治愈 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin某天突然很想吃烤肉，但疫情期间很多食肆还没堂食，思前想后不如自己捣腾个肥牛卷来满足口欲？心动不如行动，justdoit.
肥牛生菜卷
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材料：肥牛：g洋葱：1/3个金针菇：小半包生菜：1棵调料：食用油、生抽、老抽、沙茶酱、辣椒、蒜头、芝麻步骤：1，腌制牛肉牛肉+1汤勺食用油+2汤勺生抽+1/2汤勺老抽+1/2汤勺沙茶酱，搅拌均匀后封上保鲜膜，放入冷藏第二天备用，时间不够腌制半小时以上也可以。2，爆炒肥牛热锅后倒入适量食用油，放入切粒的蒜头，热至金*后放入辣椒粒，翻炒几下后放入洋葱炒香，再加金针菇，倒入1/4碗冷水至沸，转小火煮2分钟后转大火倒入肥牛，翻炒至牛肉退红即可熄火起锅。3，炒芝麻炒过的芝麻更香。热锅后不要放油直接倒入白芝麻，小火翻炒至芝麻金*，熄火起锅。4，开吃取一片生菜，夹几块肥牛，撒上白芝麻，包裹起来一口解决，痛快！因为减肥控碳水我没有吃主食，直接这道菜解决午餐，分量刚好不过饱。肥牛味道很送饭，如果不介意碳水可以直接配白饭，汤汁超赞。饭后再上功夫茶，喝几杯单丛，心满意足！预览时标签不可点
