还在发愁中秋家宴怎么做?小分队告诉你如何元做10个菜,老人小孩都爱吃。
凉菜、热菜、还有饭后甜点。有荤有素,营养均衡。PART01—蒸花生
预算:5元。
食材:
花生,八角,香叶,花雕酒,盐。
制作方法:
1、花生洗净控干水分,每个花生上方捏开一个口子;
2、把各种调料用纱布包起做成料包,水开后小火煮20分钟制成料水;煮好的料水放置温热后倒入花雕酒,酱油,盐调味,将料水倒入花生盆中浸泡6小时;
3、将浸泡入味的花生捞出放在蒸屉上蒸锅上汽后(即水开后)中小火蒸30分钟左右完成。
嫌麻烦也可以直接买花生米。
PART02—爽脆莲藕
预算:5元。
食材:
莲藕,青、红辣椒片,蒜蓉,香菜,广东白米醋,辣椒油,白糖,盐。
制作方法:
1、莲藕洗净后削皮,切成极薄的片,焯水,沥干后装盘;
2、加白米醋,盐、白糖、辣椒油、青红椒片、蒜蓉拌匀,腌制入味,装盘,点缀香菜即可。
PART03—叉烧
预算:15元。
食材:
猪肉适量(腿肉、五花肉、里脊肉都行)。叉烧酱适量、生抽少许、蚝油适量。
制作方法:
1、猪肉洗净,加入配料,2大勺的叉烧酱、1大勺的蚝油、适量的生抽。将配料和猪肉充分混合涂抹均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱里腌制半天时间;
2、将腌制好的肉放入电饭锅里,腌制猪肉的料汁也一同倒入锅里;
3、按上煮饭键煮即可,中途可以打开翻动几下,上色的效果更好。
PART04—炖猪蹄
预算:13元。
食材:
猪蹄、花生、姜、蒜、大葱、盐、南乳、海鲜酱、香油、糖、酱油、食用油、白酒。
制作方法:
1、花生提前泡浸20分钟,猪蹄洗净剁块后凉水下锅。放入4-5克盐。加入白酒然后焯烫一下,焯烫后捞起;
2、大葱切段,姜切成片。海鲜酱倒入南乳中拌匀。再将适量白酒倒入南乳中调匀备用;
3、起锅倒入猪蹄(不用放油)放入姜、葱、蒜炒出香味。然后放入香油和食用油。加入白糖(大概30克左右),煸炒1分钟。倒入调好的南乳酱。再加入清水。加入适量的盐、酱油;
4、开锅后加入泡浸过的花生,然后倒入瓦锅内。盖上盖子大火煮开转小火焖1小时,焖至汁至浓稠即可。
PART05—清蒸狮子头
预算:
13元。
食材:
猪肉克,马蹄、姜、葱、耗油、香油、胡椒粉、盐、白砂糖适量。
制作方法:
1、取4分肥肉6分瘦肉分别切成细丁,再剁成颗粒状的肉蓉(细切粗剁)。将葱白和马蹄分别切成碎,生姜用磨泥器磨成泥;
2、将肉蓉放入碗内,加入所有调味料及马蹄碎,葱白,姜泥。用筷子顺时间搅拌至肉起胶状;
3、将肉分成两份,分别在一大盆内用手摔打50下使肉变得紧致。取一小份肉馅,用双手交替摔成圆球状,将有些变硬的肉馅,再次用双手搓圆,放入深盘内;
4、锅内烧开水,放上盘子,加盖大火蒸10分钟。蒸好的成品,倒出里面的汤汁,和少许水淀粉重新下锅内加热至浓稠,淋在肉丸表面即可。
PART06—白切鸡
白斩鸡
预算:10元。
食材:
母鸡1只,葱克,姜40克,调料:植物油克,胡椒粉少许,盐15克,味精8克
制作方法:
1、将鸡在滚开汤锅內浸烫熟(不宜过熟,一般15分钟左右即可),取出后切成块(保持原鸡形状),装上头翅;
2、葱、姜切成细丝;
3、炒勺内倒入油,在旺火上烧开,鸡身上撒上姜丝,然后以热油浇淋,而后再放葱丝;
4、炒勺内下汤克,在文火上烧开,再加入胡椒粉、盐、味精等熬成汁,浇淋于鸡上即成。
PART07—糖醋排骨
预算:15元。
食材:
猪排克,面粉50克,绍酒、酱油、糖、醋、葱段、生粉、香油各适量。
制作方法:
1、将猪排斩成约寸长的小块,用绍酒和盐拌匀,再用适量生粉、面粉和水适量搅拌均匀;
2、再将酱油、糖、醋和绍酒35克,生粉水加水调成汁备用。
3、烧热锅,下油,至六成熟时,把猪排逐块放入油锅炸至结壳捞出,拨开粘连,捡去碎末;
4、油温升至七成时,再将排骨下锅复炸至外壳松脆捞出。原锅留油少许,放入葱段爆香后捞去,即将排骨下锅,迅速将调好的芡汁放入锅中,连续翻炒,淋下香油即可。
PART08—白灼虾
预算:8元
食材:
基围虾克,红尖椒25克,生抽50克,香油5克,盐5克,姜10克,小葱10克,花生油5克。
制作方法:
1、将鲜虾洗浄,辣椒丝放在味碟上;
2、用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;
3、用旺火把清水烧开,下入鮮虾焯至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌。
怕麻烦的朋友可以用虾仁代替。
PART09—香菇爬生菜
预算:10元。
食材:
香菇、生菜、适量油、适量盐、适量姜、适量淀粉、适量葱、适量耗油
制作方法:
1、香菇凉水泡发,生菜择洗干净,香菇改刀;
2、锅中放油加葱姜爆香,生菜略炒加盐、味精出锅摆盘;
3、炒生菜余下的汤下入香菇,再加点高汤(清水也可),少加点盐、鸡精煮一会;
4、出锅倒在码好生菜的盘子里即可。
PART10—饭后甜点
预算:10元。
饭后可以吃个石榴、柚子当作甜点,也是祈求多子多福的好意头。
PS.
加小蛮腰