生菜

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原来牡蛎酱生菜这样做是为了知道之前的做法 [复制链接]

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原来牡蛎酱生菜这样做是为了知道之前的做法是错误的

大家好,我是晓彤姐姐,我想每天分享一些美味的食谱给你参考。

生菜是搭配葵低脂,低热量减肥朋友生菜是你的最佳选择,最喜欢吃爱的方式牡蛎油生菜,他简单快捷,味道很好,几分钟后就可以上桌了,面条和白米饭是不错的配菜,超级下饭,无论怎么吃,都不够吃,而且喜欢吃生菜,我们快点看吧,这是细节,让我们向他们学习。

[蚝油生菜]

食物准备:生菜1个,大蒜2个,干辣椒1个,生抽1勺,蚝油1勺,盐、花生油等

蚝油生菜的烹饪步骤:

第1步,准备好配料,

第二步,大蒜去皮剁碎,

第三步,干辣椒被切成小块,

第4步,生菜清洗并控制含水量,

第5步,在锅里放一碗半清的水煮开,再加一勺食用油,

第6步,放半茶匙盐,(盐和油可以使生菜更亮)

第7步,放入生菜水约10秒,然后取出,

第8步,锅里放适量食用油加热,

第9步,加入蒜茸和小米炒香,

第10步,准备一个小碗,加入一勺生抽,一勺蚝油和适量盐,搅拌均匀,倒入锅中,

第11步,然后倒进生菜,

第12步,营养和美味生菜是夏季必不可少的菜肴,味道鲜美爽口,

第13步,超级美味的蚝油生菜准备好了,面条或白米饭很好吃,

感谢大家的

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