原来牡蛎酱生菜这样做是为了知道之前的做法是错误的
大家好,我是晓彤姐姐,我想每天分享一些美味的食谱给你参考。
生菜是搭配葵低脂,低热量减肥朋友生菜是你的最佳选择,最喜欢吃爱的方式牡蛎油生菜,他简单快捷,味道很好,几分钟后就可以上桌了,面条和白米饭是不错的配菜,超级下饭,无论怎么吃,都不够吃,而且喜欢吃生菜,我们快点看吧,这是细节,让我们向他们学习。
[蚝油生菜]
食物准备:生菜1个,大蒜2个,干辣椒1个,生抽1勺,蚝油1勺,盐、花生油等
蚝油生菜的烹饪步骤:
第1步,准备好配料,
第二步,大蒜去皮剁碎,
第三步,干辣椒被切成小块,
第4步,生菜清洗并控制含水量,
第5步,在锅里放一碗半清的水煮开,再加一勺食用油,
第6步,放半茶匙盐,(盐和油可以使生菜更亮)
第7步,放入生菜水约10秒,然后取出,
第8步,锅里放适量食用油加热,
第9步,加入蒜茸和小米炒香,
第10步,准备一个小碗,加入一勺生抽,一勺蚝油和适量盐,搅拌均匀,倒入锅中,
第11步,然后倒进生菜,
第12步,营养和美味生菜是夏季必不可少的菜肴,味道鲜美爽口,
第13步,超级美味的蚝油生菜准备好了,面条或白米饭很好吃,
感谢大家的