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芥末沙拉,减肥减脂,特别开胃 [复制链接]

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北京医院湿疹 http://m.39.net/pf/a_8839620.html

青菜沙拉

天气越来越热了吃沙拉的高峰期啦。今天换个新口感的来一个芥末芝麻味的青菜沙拉,减肥减脂,特别开胃。

原料:西生菜、*瓜、绿宝石小番茄、小*番茄、小红番茄、李锦记芥末芝麻沙拉酱。

做法步骤:

第1步、把所有食材用小苏打泡十分钟(盐水也可以)。

第2步、晾干水,西生菜手撕开,*瓜切片,小番茄对切。

第3步、挤沙拉酱。

第4步、颜值高的沙拉就这么简单(这个囗味微辣,芥末味不算太浓烈,很正,喜欢吃芥末味的可以试试哦)。

小贴士:

放冰箱冷藏一下更美味。

来自美食天下猪仔影的作品。

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