都说“隔辈亲”，在小豆奶奶身上简直是体现得淋漓尽致。小豆奶奶平时是个很节俭的人，平时省吃俭用的舍不得花一分钱，但是对小豆却是疼爱有加，真真是有求必应，要月亮不给星星。小豆很喜欢吃肉，只要小豆在家，饭桌上一定有一道肉菜是专门给小豆准备的。
最近小豆吃什么都没有食欲，一周时间就瘦了一圈，奶奶心疼的不行，更是变着花样的给小豆做吃的。甚至给小豆做了很多肉汤，想着给孩子补补身体。可是最近小豆厌食更加严重了，喂饭基本喂不进去，还三天两头的感冒发烧，去诊所检查都说是小毛病，开点药回来吃几次就好了，但是药一停就又感冒了。
奶奶看着小豆这样，心里也是着急的不行，就干脆打电话给小豆爸爸，让他把小豆接回城里去检查一下。在医生那里，小豆爸爸才知道孩子这是因为奶奶老给吃肉和肉汤，孩子积食了，加上诊所没有检查出来孩子积食，每次孩子生病都给孩子开药吃，孩子吃药太多，也对脾胃产生了很大的伤害，进一步加剧了小豆的积食。
添加辅食时，四类“汤水”没营养，伤害孩子脾胃让娃不长个
第一种水：米汤水
有些老人家说米汤其实就是米油，营养都是在米汤里面，事实上，恰恰相反，大米熬成的米汤，因为加入了大量的水分，所以营养价值其实是被稀释的。
大米营养价值最高，其次到米饭再然后到稀饭，最后才是米汤，米汤的营养价值是最低的。
米汤的营养非常少，只有少量的碳水化合物，维生素，矿物质更是少之又少。
孩子在没添加辅食的时候喝的是奶，也是流质的食物，如果家长给孩子添加米汤，喝得多了，会占用孩子胃里面奶的份额，导致孩子奶量变少，反而会导致孩子营养不良。还会导致孩子脾胃虚弱。
第二种水：肉汤
我们常见的一些肉汤包括鸡汤、鸭汤、鱼汤等等，这些都是由肉炖出来的汤。但是这些汤经常长时间炖过以后脂肪含量就会很高，孩子喝多了难以消化。很容易造成积食问题，还容易引发肥胖的问题。
第三种水：骨头汤
很多人认为骨头汤可以补钙，所以对于小孩子来说要多喝。因为很多小孩子都缺钙，家长认为多喝骨头汤有很好的效果。其实g的骨头汤里只含有4mg的钙，这种钙含量是很低很低的。而且骨头汤里油脂很多，孩子喝多了很容易积食，对脾胃也会造成负担。
第四种水：调味汤
我们都知道，小时候的孩子对味道非常挑剔。如果某道菜做的不符孩子的口味，孩子就不会去吃，父母再怎么劝也无济于事。因此，有些父母为了让孩子多喝点汤，就会在汤里加点调味料。
但是，大多数的调味料中都含有大量的添加剂，父母在汤中加入这些，不仅汤没有了多少营养，也会伤害到孩子的胃。如果孩子依赖上了这种调味剂调理出来的汤，今后孩子吃饭也就会成为一个问题。长期下去，孩子身高和发育都会受到影响。
岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
