北京有治白癜风的吗 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/胡萝卜炒生菜
我脑子有血管瘤,因为高血压引起一个爆裂了,发物的食材是不能吃了,只能吃素和河鱼、兔肉、鸭蛋、鸭子喽。。。
原料:生菜、胡萝卜、盐、味精。
做法步骤:
第1步、食材:生菜(已清洗折段)、胡萝卜(已清洗去皮切片)。
第2步、将切好的胡萝卜下入焯开5分钟后捞出。
第3步、烧锅倒油烧热,下入生菜和焯好的胡萝卜翻炒翻炒。
第4步、然后,加适量的盐。
第5步、加适量的味精。
第6步、调味炒匀即成。
来自美食天下花鱼儿的作品。