福州白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_6223398.html乐龄美食课堂，四季健康吃出来
春肝主疏泄，春季肝气旺盛而抒发，顺应春阳。
一碗银耳枸杞羹，滋阴补肾，益气和血，水润肌肤，养好气色。
山药茯苓，枸杞阿胶
培植中土，抚阳抑阴，排*养颜，调和肝脾，理气和胃。
夏秋
山药清润，身心舒畅
一碗怀药枸杞排骨汤，温养滋补，预防流感，滋补肝肾。
滋补膏方，强身健体
古人说“穷人喝汤，富人吃膏”
冬日可选择一款合适的膏方滋补肝肾，益精明目。
冬......食补
悠久的中国饮食文化、博大精深，川、鲁、越、苏、浙、闽、湘、徽、八大菜系享誉全世界。民以食为天，食以安为先，安全饮食营养饮食为中老年朋友尤为
