生菜

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第13周食谱11221126 [复制链接]

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每周

食谱

11.22(周一)

早点

牛奶

万年青

燕麦咸脆饼干

午餐

藜麦米饭

彩蔬蛋卷肉

油豆腐炒塔菜

青菜豆腐衣山药蟹味菇汤

午点

雪梨银耳汤

香甜小米南瓜卷

红心火龙果

晚餐推荐

玉米炒牛肉丁

炒生菜

    C.82,5.89,.47,0,.2,0c10.32,0,17.39,13.56,17.39,13.56S.67,0,.98,0c9.74,0,17.39,5.89,17.39,17.98    C.37,32.22,.43,46.45,.05,54.84z"fill="rgb(,,)">

11.23(周二)

早点

牛奶

利拉焦糖饼干

丹麦蓝罐曲奇

午餐

大米饭

板栗鸡丁(块)

香干炒生菜

西兰花菌菇鹌鹑蛋汤

午点

葱油蛋丝小馄饨

蜜汁红枣

苹果

晚餐推荐

白果虾仁

胡萝卜西兰花

    C.82,5.89,.47,0,.2,0c10.32,0,17.39,13.56,17.39,13.56S.67,0,.98,0c9.74,0,17.39,5.89,17.39,17.98    C.37,32.22,.43,46.45,.05,54.84z"fill="rgb(,,)">

11.24(周三)

早点

牛奶

谷优玛利亚饼干

小猪佩奇饼干

午餐

肉酱茄汁意面

什锦瓜片

松仁紫米小饭团

菠菜冬瓜油豆腐汤

午点

香菇滑蛋粥

葱油火腿小花卷

秋月梨

晚餐推荐

蜜汁鸡翅

蒸蛋

    C.82,5.89,.47,0,.2,0c10.32,0,17.39,13.56,17.39,13.56S.67,0,.98,0c9.74,0,17.39,5.89,17.39,17.98    C.37,32.22,.43,46.45,.05,54.84z"fill="rgb(,,)">

11.25(周四)

早点

无花果菊花蜂蜜水

万年青

燕麦咸脆饼干

午餐

燕麦米饭

西芹粟米桂鱼片(丁)

胡萝卜土豆烩卷心菜

枸杞大白菜萝卜肉丝汤

午点

红枣莲子薏米羹

豆沙三角包

橙子

晚餐推荐

糖醋里脊

清炒菠菜

    C.82,5.89,.47,0,.2,0c10.32,0,17.39,13.56,17.39,13.56S.67,0,.98,0c9.74,0,17.39,5.89,17.39,17.98    C.37,32.22,.43,46.45,.05,54.84z"fill="rgb(,,)">

11.26(周五)

早点

牛奶

利拉焦糖饼干

丹麦蓝罐曲奇

午餐

金秋农家煨饭

爆炒牛舌

杭白菜蘑菇豆腐羹

午点

冰糖山药莲藕汁

猪猪包

*心猕猴桃

晚餐推荐

广式蒸排骨

清炒菜心

第12周精彩回顾

11.15-11.19菜品集锦

图文|吉爱萍

庞奇华

审核

杨国英

嘉定区北水湾幼儿园

长按

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