本周幼儿食谱
宝宝一日营养食谱安排（9.18）
早餐
纯牛奶、虎皮蛋卷、小牛角包
早点
柚子、杨桃
午餐
米饭、肉片焖土豆、
杂锦肉丁、棉恩陈煲鲫鱼
下午茶
月饼、提子
晚餐
米饭、酸甜肉丸、
上汤苋菜、紫菜瘦肉汤
贫血餐
猪肝瘦肉汤
特殊餐
生菜瘦肉汤面
宝宝一日营养食谱安排（9.19-9.21）
中
秋
节
放
假
宝宝一日营养食谱安排（9.22）
早餐
牛奶、干蒸、牛奶可松
早点
杨桃、火龙果
午餐
米饭、面筋焖鸡翅、
瘦肉炒菜心粒、瘦肉汤
下午茶
茅根竹蔗马蹄红萝卜水、奶*包
晚餐
米饭、三蛋蒸肉饼、蒜蓉炒生菜、
雪耳木瓜百合猪展汤
贫血餐
番茄鸡蛋汤
特殊餐
红萝卜瘦肉粥
宝宝一日营养食谱安排（9.23）
早餐
纯牛奶、叉烧包、咸切片
早点
香蕉、圣女果
午餐
有味饭、绿豆老鸽脊骨汤
下午茶
椰汁芋头西米露
晚餐
米饭、豆角粒炒五花肉、
鱼松煮冬瓜、猪肝枸杞汤
贫血餐
土豆牛肉汤
特殊餐
鸡蛋菠菜菜煮螺丝粉
宝宝一日营养食谱安排（9.24）
早餐
番茄虾皮瘦肉蛋花汤粉
早点
番石榴、甜橙
午餐
米饭、冬菇*豆焖排骨（中、大班）、冬菇*豆焖肉片（托、小班）、
清炒油麦菜、枸杞瘦肉汤
下午茶
牛奶、蒸玉米
晚餐
黑米米饭、白萝卜焖牛肉、
木耳瘦肉炒茭白、菠菜瘦肉汤
贫血餐
雪梨瘦肉汤
特殊餐
番茄瘦肉煮通心粉
温馨提示
在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增强幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时添加蒜末，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
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