白癜风容易治吗 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1713938061212457428&wfr=spider&for=pc云山诗意快乐堡幼儿园
一周营养食谱
11月1日-11月5日
唯有爱与美食不可辜负
用心做好每一餐
让美食传递爱的味道
让爱在味蕾中绽放
星期一（11.1）
Monday
早餐
芥菜瘦肉粥、红萝卜肉丝炒面
间点
番薯、苹果
午餐
梅菜肉饼、肉沫鸡蛋、清炒油麦菜、椰子板栗扇骨汤、白米饭
午点
红豆莲子百合糖水
晚餐
红枣蒸滑鸡、西兰花烩肉丝、橄榄菜烩豆角、太子参无花果瘦肉汤、白米饭
星期二（11.2）
Tuesday
早餐
瘦肉刀切糍、鸡蛋
间点
维记鲜奶、消化饼
午餐
土豆红烧肉、肉沫水豆腐、上汤娃娃菜、淮山玉米筒骨汤、红米饭
午点
红萝卜马蹄水、叉烧包
晚餐
冬菇烩手打鱼丸、鸡胸肉烩节瓜、豉汁南瓜、紫菜虾皮瘦肉汤、白米饭
星期三（11.3）
Wednesday
早餐
杞子猪肝瘦肉粥、椰菜肉丝烩米线
间点
火龙果、番石榴
午餐
卤肉拼鸡蛋、云耳青瓜烩肉丝、蚝油生菜、虫草花瘦肉汤、白米饭
午点
维记高钙奶、提子蛋糕
晚餐
蟹*鱼柳、清炒双丝、盐水菜心、菜干蜜枣猪肺汤、白米饭
星期四（11.4）
Thursday
早餐
香菇时菜瘦肉蝴蝶粉、玉米棒
间点
维记鲜奶、花生
午餐
自制酱汁牛肉丸、莴笋烩肉丝、上汤娃娃菜、海带*豆脊骨汤、白米饭
午点
眉豆瘦肉粥
晚餐
双色拼盘（排骨叉烧）、香葱水蛋、蒜蓉油麦菜、麦冬苹果瘦肉汤、白米饭
星期五（11.5）
Friday
早餐
淮山牛肉粥、黑钻吐司
间点
雪梨、橙
午餐
番茄烩鸡蛋、蜜汁猪小扒、小炒椰菜花、玉竹沙参脊骨汤、紫菜饭团
午点
花生瘦肉粥
晚餐
清蒸猪心瘦肉饼、虾仁冬瓜、蚝油生菜、牛骨罗宋汤、白米饭
一周美食回顾-END--扫码了解我吧-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
