生菜

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养生素食玉米生菜粥 [复制链接]

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玉米生菜粥

01

主料

vegetableplatter

玉米粒、包生菜、胡萝卜、珍珠米

02

调料

buckwheat

生油、盐适量

03

做法步骤

Chickenbreast

玉米粒是以前剥下来冷冻在冰箱需要时取出一些;包生菜切丝;胡萝卜切小丁;

高压锅里放入水(水量得自己掌握了)、珍珠米(这种米熬粥特别得香)、玉米粒、胡萝卜丁,滴几滴生油,洒少许盐。放一点油和盐能熬出清香的味道。现在就盖上锅盖煲吧

粥煲好后放入生菜丝,搅均后就可以了。

END

愿消三障诸烦恼,愿得智慧真明了;

普愿罪障悉消除,世世常行菩萨道。

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