白癜风医院哪家强 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/?①炒牛肉②粉蒸肉③炒生菜
做法:①炒牛肉
〖1〗牛肉洗净切小粒，盐酱油鸡精洋葱丝腌制五分钟，在腌肉粉搅拌均匀后加入蛋清腌制五分钟，最后加入食用油锁住水份
〖2〗胡萝卜洗净切小粒，焯水两分钟备用
〖3〗锅中放油，牛肉粒炒至变色，加入胡萝卜碎翻炒，炒透即可
②粉蒸肉
〖1〗梅肉洗净切薄薄的厚片，放入碗中，加盐鸡精酱油腌制五分钟，放入蒸肉粉的同时适量加点清水（可以让每片肉肉都裹满蒸肉粉），土豆切块放入盘中，再把肉平铺在土豆上。锅中加入足够的水，大火烧开后关中小火慢蒸一小时即可
③炒生菜
〖1〗先调个料汁，淀粉水酱油即可
〖2〗生菜洗净摘小段
〖3〗锅中放油，放入大蒜末炒出香味，加入生菜翻炒，最后淋入料汁炒熟
