贝佳美美食分享时刻！下面跟着小编一起回味本周美食吧！
星期一食谱
早餐：养生小米粥肉沫蒸豆腐海米冬瓜肉松卷
早点：蜜橘富士苹果
午餐：玉米粒大米饭土豆红烧肉香菇菜心紫菜蛋花汤
午点：蜂蜜水蒸红薯
晚餐：黑米粥肉蓉茄龙菠菜炒鸡蛋玉米面馒头
星期二食谱
早餐：鸡蛋面絮汤卤香鸡肝西芹豆干牛奶馒头
早点：库尔勒香梨甜橙
午餐：牛肉拉面清蒸龙利鱼香煎油饼
午点：学生奶松软蛋糕
晚餐：红枣麦仁粥香菇小菜烧鸡丁茄汁西葫芦葱花虎头卷
星期三食谱
早餐：红豆花生粥青笋炒鸡丝五香鹌鹑蛋麻酱咸卷
早点：雪莲果丑橘
午餐：豇豆大米饭双参焖羊肉蚝油生菜山药银耳汤
午点：冰糖菊花水粘玉米
晚餐：酸汤面叶鲜汁酱肉包
星期四食谱
早餐：绿豆糯米粥双色土豆丝洋葱炒猪肝火腿卷
早点：香蕉火龙果
午餐：鸡丝汤面玉米烤肠蔬菜煎饼
午点：学生奶果仁桃酥
晚餐：枸杞薏米粥花肉娃娃菜白菜小豆腐双色馒头
星期五食谱
早餐：牛奶燕麦片意式汉堡包
早点：哈蜜瓜圣女果
午餐：软香大米饭冬瓜粉皮焖土鸡青椒木耳烧腐竹西湖牛肉羹
午点：雪梨水葡萄干核桃
晚餐：养生米粥肉片菜花
翡翠银牙刀切馒头
周末幼儿美食推荐椒香萝卜粒这道菜的组合虽是全素，却肉感十足；青椒的绿、红椒的艳，加上香菇的黑，真的好诱人啊！再配以蒜苗的特有味道，瞬间让人胃口大开！既然好吃，又营养丰富，那我们一起来做吧！↓↓↓一起制作食养美味吧↓↓↓食材准备：柿子椒、香菇、蒜苗、萝卜干柿子椒切块儿蒜苗切颗粒香菇切颗粒萝卜干切颗粒油热后倒入蒜苗和香菇倒入萝卜干翻炒倒入柿子椒竹盐、菌菇粉调味
最后倒入其余的蒜苗翻炒片刻即可。
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