阳光食谱3月8日3月12日 [复制链接]

星期一（3月8日）

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早餐

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冬菇瘦肉螺丝粉

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上午点

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橙子

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午餐

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红烧茄汁鱼丸/肉沫蒜蓉娃娃菜/无花果雪梨大骨汤

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下午点

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牛奶/餐包

星期二（3月9日）

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早餐

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牛肉菜心粥/豆沙包

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上午点

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蔓越莓/花生

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午餐

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酱香排骨/瘦肉红萝卜炒菜心/陈皮花生猪脚汤

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下午点

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生菜瘦肉汤米粉

星期三（3月10日）

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早餐

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冬菇生菜瘦肉汤通心粉

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上午点

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香蕉

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午餐

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紫米味饭/肉沫烩小白菜/淮山红萝卜猪骨汤

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下午点

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牛奶/花卷

星期四（3月11日）

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早餐

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冬菇鸡粥/肉松包

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上午点

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苹果

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午餐

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土豆焖鸭/蒜茸蒸丝瓜/鲫鱼木瓜花生汤

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下午点

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山药核桃黑米粥

星期五（3月12日）

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早餐

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杂豆牛肉粥/*金酱餐包

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上午点

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核桃/腰果

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午餐

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冬菇木耳蒸鸡/蚝油肉沫小塘菜/番茄土豆牛肉汤

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下午点

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红豆花生栗子糖水