白癜风容易康复吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/180326/6126327.html虎皮青椒烧茄子
食材:长茄子;青辣椒;西红柿;香葱;大蒜;姜;植物油;盐;淀粉;白糖;
做法:
1、把茄子洗净切长条,撒上少许面粉拌均匀,青辣椒洗净去籽;
2、葱姜蒜洗净切末,西红柿洗净切小块、淀粉用水兑均匀,热锅凉油,油热8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒发软捞起沥油;
3、锅底留底油,加葱姜蒜翻炒出香味,加西红柿块翻炒出水分成碎末,加水、盐、白糖煮开,加水淀粉煮开,加茄子、辣椒翻炒均匀即可。
水煮牛肉
原料:
牛里脊肉克、生菜、蛋白1个、鸡精2克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、花椒10粒、干辣椒8个、料酒15毫升、水淀粉15毫升、豆瓣酱20克、白糖3克、花椒粉、油。
做法:
1.牛里脊肉洗净后切薄片,用料酒、盐、鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀后腌制15分钟;生菜洗净;干辣椒切两段;大蒜和姜切片;葱切小段。
2.锅中倒少量油烧热后放入生菜炒软,加盐调味盛出放入深一些的碗里垫底。
3.锅中再倒适量油,放入姜片、蒜片和葱段,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油后加入清水,大火烧开后,加入生抽、白糖、鸡精、盐搅匀,放入腌好的牛肉片,煮熟后将牛肉捞出,放在生菜上面。
4.在牛肉上撒上少许的花椒粉,再烧少量的热油,淋在牛肉上即可。
仔姜牛肉丝
食材:嫩牛肉g、仔姜g、尖椒2个、花椒几粒淀粉少许、料酒少许、盐少许、豆瓣酱适量、白糖少许、胡椒粉1g、食用油50g
做法:
1、仔姜嫩嫩的那种,*姜也可以,刮洗干净
2、用刀拍几下,切丝
3、青椒去籽切丝,牛肉逆纹路切条
4、放入碗里,加盐,胡椒粉,豆瓣酱,淀粉抓匀
5、加入植物油拌匀,这个做炒的牛肉丝嫩
6、炒锅烧热倒油,油热放花椒炸香,放入牛肉丝,用筷子划散
7、炒至变色,加姜丝,青椒丝快速翻炒均匀断生,加少许盐,白糖调味
秘制红烧排骨
1、排骨同样是清水泡去掉血水,控干水分,锅中放油,烧至3成热,放入排骨,中火炒;
2、排骨变色后,调成小火继续翻炒,接着加入酱油和红糖;
3、加入热水,水的量刚好没过排骨为准,然后加入葱、姜、八角、干辣椒;
4、水开后,转小火,炖40分钟;
5、待排骨完全炖软烂后,就转大火将汤汁全部收干后,继续翻炒,接着淋入香醋拌匀就可以了。
家常红烧肉
食材:五花肉,糖,盐。
1,五花肉放冰箱里面冷冻半个小时,这样是为了方便切块。其实也不用冻的,我只是觉得冻一下之后再切容易不少而已。
2,锅里清水,然后把切好的五花肉放进去,再丢几片香叶,一颗八角,滴些料酒进去。烧开之后关火去除血沫,过清水冲洗干净。
3,锅里放油,加一块老冰糖,开小火,炒至冰糖完全融化。成焦糖色!
4,倒入焯好水的五花肉,翻炒至包裹上焦糖,一定要不停的翻炒,要不很容易糊掉的。加入生抽之后再翻炒几下,让五花肉完全上色。
5,一次性倒入足量的开水,一定要是开水后,凉水没办法锁住肉里面的水份,这样烧出来的红烧肉肉持很死,不好吃。烧开之后,转小火慢炖一个小时以上,主要看肉多少。最少一个小时,烧出来的五花肉才软嫩不柴。
6,记得小心火炖的时候中间一定要记得翻炒几次,防止糊锅底。汤汁差不多快干的时候,加点蚝油进去。
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