北京中科高效抗白个性施术 https://m-mip.39.net/news/mipso_5252006.html二幼食谱
第十五周
年12月7日-12月11日
周
一
早点：花生薏米红枣浆、杂粮切片、
午餐：米圆子（排骨、目鱼干、芋子、香菇、瘦肉、虾皮、木耳、胡萝卜、豆芽）
午点：苹果、香蕉、红枣桂圆花生粥
晚餐：米饭、洋烧小排、腿肉炒胡萝卜、豆腐肉丝汤
周
二
早点：特仑苏纯奶、餐包
午餐：鱼香肉丝盖浇饭（瘦肉丝、黑木耳、胡萝卜）、水鸭虫草汤
午点：冬枣、香梨、玉米
晚餐：米饭、开胃荔枝肉、木耳炒莴笋、红菇猪肚汤
周
三
早点：豆浆、肉松小贝
午餐：米饭、*豆焖肉、蚝油生菜、羊肉萝卜汤
午点：火龙果、红提、美味兴化粉
晚餐：瘦肉羹、手工馒头、蘑菇薯片
周
四
早点：特仑苏纯奶、粉丝包
午餐：稀饭、榨菜肉丝、春卷（腿肉、胡萝卜、豆芽、香干、虾米、香菇干、木耳、目鱼干）
午点：苹果、橘子、燕麦粥
晚餐：米饭、脚掌糍炒牛肉、腐竹木耳、茶树菇排骨汤
周
五
早点：花生浆、豆沙包
午餐：米饭、肉末虾仁炖蛋、甜笋炒五花肉、干贝冬瓜汤
午点：脐橙、雪莲果、红心地瓜
晚餐：西红柿鸡蛋面（西红柿、鸡蛋、瘦肉丝、大白菜）、卤豆腐
邵武市第二幼儿园
扫码
