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一周食谱12141218 [复制链接]

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白癜风注意         http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170727/5575720.html

周一:

早点:牛奶、饼干午餐:麦片米饭糖醋仔排、开洋冬瓜香菇青菜、虾皮紫菜蛋汤午点:火龙果、小米南瓜粥

周二:

早点:牛奶、饼干午餐:玉米米饭五香牛肉、平菇肉末豆腐炒生菜、萝卜海带汤午点:豆奶、苹果、鲜肉烧麦

周三:

早点:牛奶、饼干午餐:赤豆米饭五香鹌鹑蛋、*瓜炒鸡丁三鲜百叶、菠菜鸭血汤午点:梨、家常打卤面

周四:

早点:牛奶、饼干午餐:紫米米饭红烧小鸡腿、大白菜烧蘑菇上汤西兰花、丝瓜豆腐汤午点:酸奶、香蕉、小蛋糕

周五:

早点:牛奶、饼干午餐:芝麻米饭球葱炒鳝筒、茭白炒肉丝鼓香油麦菜、番茄鸡蛋汤午点:甜橙、莲子银耳雪梨羹预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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