北京哪家医院白癜风较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/今天给大家分享球生菜炒腐竹的做法,球生菜这样做,鲜香脆爽,美味营养,特别好吃,下来我们一起来看一下这道菜的做法吧!
首先,我们准备一份鲜腐竹,也可以用干的腐竹提前泡发,准备一根大葱切片,一个红尖椒切丝,一个球生菜清洗干净后,用手撕成小朵儿。
配菜:大葱,腐竹,红尖椒丝配菜:球生菜
锅中放油烧热,油热后,我们放入葱片,翻炒出香味。
放入葱片炒香
然后放入切好的红尖椒丝,放入红尖椒丝翻炒,可以增加辛辣的品味,而且可以使炒出来的菜品更加好看,有食欲。
放入红尖椒丝炒均匀
翻炒均匀后,我们放入提前准备好的生菜,再次翻炒均匀,不需要炒太久。
放入生菜放入生菜后炒均匀
然后,我们放入鲜腐竹,也可放入提前泡好的干腐竹,然后翻炒均匀。
放入腐竹炒均匀
翻炒均匀后,我们放入调味料,调味料包括少许生抽,少许老抽,少许耗油,少许食盐,翻炒均匀。
放入生抽,老抽,耗油,食盐翻炒均匀
翻炒均匀即可出锅盛盘。
出锅盛盘享用美味
今天的球生菜炒腐竹,搭配了酱牛肉和杂粮粥,美味又营养,可以作为早餐和晚餐吃,营养全面,特别好吃。
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