生菜好处多多，具有改善睡眠、减肥瘦身、又称减肥生菜、保护视力等功效。用白灼做法，简单又健康，0失败，做起来吧！
By一生赢的理想幸福模样
用料
罗马生菜g蒜蓉适量生抽1勺食用油1勺辣椒粉适量
做法步骤
1、焯水30秒，备用。
、蒜蓉辣椒粉装入小碗中。
3、浇上热油，放入一勺生抽即可。
4、浇在摆盘的生菜上，成了！
小贴士
生菜焯水30秒，锅里放一点盐和油，增加绿色感觉。放入凉白开水，保持口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
