生菜

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这种蔬菜75元一斤,营养价值比鸡蛋还高, [复制链接]

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北京中科刘云涛 https://m.39.net/pf/a_6010183.html

这种蔬菜75元一斤,营养价值比鸡蛋还高,你指定没有见过!下图的这种蔬菜,你们见过吗?很多人第一次见的话都以为是娃娃菜心,不仔细分辨的话,真的是非常相像。但是这种蔬菜和白菜心比起来,价格要高上几十倍,比我们平常吃的海鲜还要贵,一斤能卖到75元左右,在中国市场上还很难买到,它是欧美市场上非常畅销的一款高档蔬菜。

这种蔬菜和我们市面上卖的普通蔬菜相比,真的能称为天价蔬菜,它的名字叫菊苣。多年前古罗马的诗人贺拉斯曾记载自己的饮食习惯,菊苣就是他平常最经常吃到的粮食。在拿破仑时期,菊苣的根经过处理之后,掺杂进咖啡里边,作为廉价咖啡代用品被人们饮用。菊苣的根里边含有菊糖,作为代用咖啡现在也是很受欢迎的。

菊苣的牙球营养非常丰富,据说营养价值比鸡蛋还要高很多,可以直接食用,也可以调制生菜,做沙拉或者是凉拌菜味道都是很不错的。如果你有幸在市场上买到菊苣,先用清水冲洗一遍,虽然它的外形和娃娃菜差不多,大家以为里面不会特别脏,但是简单的清洗还是非常有必要的,清洗过后切成丝,直接凉拌或者也可以搭配其他蔬菜一起食用,营养搭配均匀,吃起来更加好吃。

菊苣作为药食两用的植物,它的药用价值也是非常好的。通过处理的菊苣根茎,具有清热消毒,利尿消肿的作用。小孩子刚生下来都容易产生黄疸,这种植物的根径,主要的作用就是治疗湿热黄疸,而且它还有治疗食欲不振的作用,经常吃菊苣的话,健脾开胃。

作用这么广的菊苣,在我国却没有得到推广,通常人们都是作为观赏物种植的,很多人的阳台或者是植物园里边种有这种蔬菜,在我看来真的暴殄天物的行为,我赌10个鸡蛋,看文的你们指定没有见过这种蔬菜!喜欢的亲们,加下

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