生菜

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美食推荐十三香肥牛小串炝生菜虾仁紫菜 [复制链接]

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炝生菜

材料:生菜适量、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适量、生抽适量、白糖2克、白醋适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油少许

做法:

1.生菜去蒂、去老叶,洗净,用淡盐水浸泡10分钟后,再冲洗干净,撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟,捞出沥干水分备用。

2.热锅放少许油,下入干红辣椒爆香,关火,再加入蒜末、白醋、生抽、美极鲜酱油、蒸鱼豉油、鸡精、白糖、盐调成味汁。

3.倒入沥干水分的生菜中,滴少许麻油拌匀即可。

虾仁紫菜蛋汤

材料:紫菜、鸡蛋、明虾、油、盐、葱

做法:

1.起锅加水烧开,将虾煮至成熟后,去壳备用。

2.另起炒锅烧油,将鸡蛋打入。

3.加入适量葱花,炒至成熟。

4.汤锅加水烧开,将炒好的鸡蛋加入。

5.再放入处理好的虾仁,加适量盐调味。

6.汤烧开后,关火加入紫菜即可。

爆炒牛筋

材料:牛蹄筋、蒜、姜、葱、干辣椒、干花椒、辣椒粉、酱油、糖、料酒、盐、油、花生

做法

1.牛蹄筋洗干净,冷水下锅,加入姜葱片,用高压锅压40分钟左右。

2.40分钟后,蹄筋捞出冲凉水,切成小块。

3.炒锅烧热油,小火,放入花生,炸至颜色变深,倒出备用。

4.锅中留油,放入干辣椒、干花椒、蒜片、葱段炒香,放入牛蹄筋翻炒。

5.加入酱油、辣椒粉、料酒、糖,炒至收干汤汁。

6.最后加入炸好的花生炒匀即可。

十三香肥牛小串

做法:

1.肥牛切成丁,再用牙签穿好。

2.把姜块、大葱、大蒜、芹菜节、小米椒节一起放入搅拌机中,加少量的水打成汁。

3.把蔬菜汁倒入盆中,加入胡椒粉、蚝油、红烧汁、十三香、五香粉搅匀,放入肥牛串拌匀,腌制3小时以上,拍一层干生粉待用。

4.锅里放油,烧至六成热,下入肥牛串,炸至表皮酥脆,起锅沥油。

5.锅中留底油,下入干辣椒节、红油,放入肥牛串炒匀。

6.随后加入油酥花生米和青椒节。

7.调入味精、白糖、辣椒面、孜然粉。

8.最后淋点藤椒油、香油炒匀即可。

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