生菜

注册

 

发新话题 回复该主题

1家3口的晚餐,2菜1汤成本50元,不精 [复制链接]

1#

1家3口的晚餐,2菜1汤成本50元,不精致也不浪费,家人吃得舒心

刚入夏,气温变化大,身体有时候会感觉一下子适应不了,所以更需要美食的抚慰,一天的劳累下来,家常好菜上桌,让脾胃安定,更有精神面对每一天的挑战。

我们家今天的晚餐,2菜1汤,成本不过50元,算不上精致也不浪费,都是家的味道,家人吃得舒心,一起来看看吧!

一、鳝丝洋葱

:鳝丝克,洋葱1个,生抽2勺,老抽1勺,盐少许,白砂糖适量,油适量,料酒适量,老姜1小块

:1、鳝丝去掉内脏,清洗干净后切成小段,洋葱切丝,老姜切丝。

2、锅中倒入适量油,先把洋葱放入锅中煸炒至透明色后盛出。

3、另起油锅,放入老姜煸出香味后把鳝丝放入锅中,煸炒至水分,加入少许盐,生抽,老抽炒匀后把洋葱放入锅中一起翻炒均匀,加适量糖调味提鲜,炒匀就可以关火,出锅前撒上葱花即可。

4、鳝丝最好是活的鳝鱼直接划,口感吃起来更好。

二、清炒生菜

:生菜克,生抽1勺,盐少许,大蒜2瓣,油适量

:1、生菜去掉外面的老叶和根部,清洗干净后切成小段。

2、锅中倒入适量油,大蒜拍碎放入锅中煸炒出香味后把生菜放入锅中,快速翻炒均匀后加入少许盐和1勺生抽调味,炒匀后就可以关火。

三、西红柿土豆扁尖笋汤

:西红柿1个,土豆1个,扁尖笋2条,盐少许,油适量

:1、西红柿洗净用开水泡下后去皮切成小块,土豆洗净去皮切成丝,扁尖笋用温水泡去咸味,撕成条再切成小段。

2、锅中倒入适量油,放入西红柿煸炒出沙,加入适量开水,把土豆丝和扁尖笋一起放入锅中,大火煮开后加适量盐调味,煮至汤汁稍浓稠就可以关火,出锅撒香葱。

夏天,你们家晚餐都吃些什么菜?欢迎留言交流~

想了解更多美味家常食谱和烘焙食谱,敬请

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题