麻辣水煮鱼片：想吃那里的水煮鱼、酸菜鱼、鱼头豆腐汤....（正宗的家乡味，无法取代）基本每个月都会回妈妈家一趟，尽管开车四个小时，也值得，思念爸妈、想念家乡美食的美味，今天分享一道来自江苏妈妈家这的麻辣水煮鱼～火辣辣
酸辣土豆丝：土豆性平和，有美容、改善胃肠功能，预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体质、防止冠状动脉硬化。酸辣土豆丝是一道人见人爱的家常菜，酸辣可口，易下饭！
香蒜焗烤青口：如果是聚会，那么吃的时候准备一些小竹签就好，如果更花心思，还可以把竹签上面贴些小旗或者根据party主题绑些小花儿什么的看上去就美美的了哈～简直就是好吃的不要不要的了啊，简直就是太好吃了吧！
家烧蛏子：蛏子肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有一定的食疗作用，补阴，清热，除烦，解酒*等，对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等也有一定治疗作用。医学工作者还发现，蛏子对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。
生菜豆腐汤：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用，则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴，具有清肝利胆，滋阴补肾，增白皮肤、减肥健美的作用。对目赤肿痛、肺热咳嗽、消渴、脾虚腹胀等也有一定的食疗作用。这道汤真是太好了。
滑蛋虾仁：虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁，非常美味。
