儿童白癜风应吃什么 http://m.39.net/pf/a_4658764.html蚝油生菜
1.买好的生菜洗干净,用开水将生菜焯软捞出。
2.切一点蒜末。
3.炒锅放油热锅,油热倒入蒜末爆香,依次加入,白糖,生抽,蚝油,最后勾芡一点水淀粉烧开后淋在焯软生菜上就可以吃了!
鸡蛋火腿手抓饼
1.打个鸡蛋摊成饼,切成像卷寿司那样的条状。
2.火腿肠切条、*瓜切条。
3.将买来的手抓饼面饼煎好。
4.把*瓜条、鸡蛋条、火腿肠条、生菜放到煎好的手抓饼上卷起来吃就完事了!
PS:这个里面还可以加一些鱼罐头、沙拉酱之类的。