北京白癜风最好的医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html转眼到了十二月份，天气转寒，能够购买到的蔬菜品种也十分有限，在家有时间的朋友，似乎可以“忙活”起来了！现在都讲究要“绿色、健康、美味”的食材，今天咱们就来好好说说在家怎么快速种菜，一茬接一茬，够吃一个冬天了吧。
1、菠菜
说到菠菜，应该大部分人都很喜欢吧，它的营养价值高，不管是炒着吃、下火锅吃都是很美味的，老少皆宜！最关键的是，自己在家有个小盆就能自己种，一般20多天就可以采收。
菠菜种子先用温水浸种，然后加入氧化氢和水的混合物，最后根据当时的温度和浸种情况，把它均匀地撒在盆里就可以了。
2、小白菜
这个小白菜是指乌塌菜，就算不吃，种出来也特别好看，相当于是一菜两用。既美观又好吃。它的株型不高，一般能长20－30厘米，只要温度不低于5度，它就能生长发芽，最棒的一点是，只要不连根拔出，可以不断地生长，这不够吃一整个冬天都是假的。
3、生菜
生菜算得上是随处可见的蔬菜了，绿叶子的、红叶子的很多，它的吃法也不拘泥于一种，做沙拉、包烤肉、直接生吃、烫着吃、炒着吃…只有你想不到的吃法，他还是减肥人士的最爱。
生菜是可以盆栽种植的，养在家里很像一盆绿色的盆栽，很具有观赏性。种的时候，把种子和细沙混合，然后撒在土壤表面，再盖上一层土，一般一周就可以出芽，30天左右就能采收！想要持续不断地生长，那就直接摘叶片，不要拔根，这样就能一茬一茬就能吃不停。
这个冬天的蔬菜，自己种就能吃到饱，种子也不贵，在这个蔬菜价格上涨的阶段，花点小心思就能省下不少钱呢！
